Здоровье — основная ценность существования, оно занимает высокую ступень в необходимостях любого человека. Здоровье — это один из основных элементов счастья и одно из ведущих условий успешного социального развития. Подходящий труд, достаточный отдых также оказывают большое влияние на наше здоровье. Активная деятельность, не только физическая, но и умственная, прекрасно воздействуют на организм человека. Существует закон труда, известный многим. Людям занимающимся физическим трудом, требуется отдых, не связанный с физической активностью и лучше, когда в течении отдыха проводятся интеллектуальные нагрузки. Людям, работа которых имеет связь с умственной деятельностью, полезно в течении отдыха занимать себя физической работой. Состояние здоровья любого человека имеет важное значение не только для него самого, но и для окружающих. Каждый должен сознавать, что здоровье человека и здоровый образ – категории прочно связанные. Врачи древности наблюдали истоки здоровья, причины патологий не только в смешении компонентов организма, но и в поведении людей, традициях, привычках, т. е. условиях и образе жизни. Были даже попытки установить соответствие между спецификой болезни и характером труда. Актуальность здорового образа вызвана увеличением и изменением типа нагрузок на организм. Желаете быть здоровыми — ведите правильный стиль жизни. Ваш девиз: больше упражнений, свежего воздуха! Напряжение — это основной враг иммунитета, гоните от себя всякие переживания и меньше волнуйтесь. Постарайтесь получить как можно больше позитивных эмоций, заботьтесь о правильном питании. На нашем сайте http://zdorovaja-zhizn.ru/ имеется превосходная возможность ознакомиться с информацией, касающейся темы здоровья человека.